29 janvier 2020: La journée Bell Cause pour la cause

Le CEPEO est fier de se joindre à nouveau cette année, à la conversation nationale sur la santé mentale, qui aura lieu le mercredi 29 janvier. La Journée Bell Cause pour la cause nous rappelle que « le simple fait de parler aide à faire tomber les barrières et les préjugés ».    


Au CEPEO, nous reconnaissons que la santé mentale est un pilier essentiel au bien-être.  C’est pourquoi nous tenons à souligner cette importante journée.  

L'équipe BES qui vous propose des activités pour les élèves afin de souligner cette importante journée.



ÉLÉMENTAIRE

Bell Cause pour la Cause le 29 Janvier 2020      

SANTÉ MENTALE, TOUS LES GESTES COMPTENT 

#BellCause #cepeoBES

                   

5 façons simples d’aider à mettre fin à la stigmatisation et d’entamer la conversation:

1. Choisissez les bons mots – Soyez attentif aux mots que vous utilisez pour parler de la maladie mentale.
2. Renseignez-vous – Apprenez-en plus, sachez-en plus et parlez-en plus. Comprenez les signes.
3. Soyez gentil – Des petits gestes de bonté peuvent faire beaucoup pour changer les choses.
4. Écoutez et demandez – Parfois, il vaut mieux privilégier l’écoute.
5. Parlez-en – Amorcer un dialogue, rompez le silence. 

Activités proposées ÉLÉMENTAIRE
#1 Visitez et explorer le site internet de Jeunesse J’écoute avec vos élèves. Téléphone - ligne de crise 24/7, texto et clavardage.
#2 Affichez les ressources disponibles dans votre classe et expliquez aux élèves que les ressources sont gratuites et disponible 24h/7jours.

#3 Accrochez et utilisez les bulles de conversation Bell Cause pour la cause pour écrire ou dessiner ce que la santé mentale signifie pour les élèves. 

#4 Dans votre classe, affichez et expliquez les 5 façons d'aider à mettre fin à la stigmatisation. Demander ensuite aux élèves de trouver en groupe un exemple pour chaque façon d’aider. Compilez les réponses et discutez des effets positifs d’une communauté bienveillante.

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